Статии

ЙОГА ЗА ДЕЦА И СЪВРЕМЕННОТО ГЛОБАЛНО ОБРАЗОВАНИЕ

(Ергономическа синергетическа педагогика)проф.дпн Яна Рашева-Мерджанова, СУ „Свети Климент Охридски“Факултет по Педагогика, ръководител на Учебно-научна Лаборатория поекспериментална и професионална педагогика „Проф. д-р Петър Нойков“merdjanova@fp.uni-sofia.bg ПЪРВО, Йога за деца в Глобалната епоха и отваряне […]

Защо да уча висше по йога?

От няколко години  има редовен и задочен прием по специалност „Йога“ в НСА, осъществена с подкрепата на Българска федерация по йога. През тези години задавахте много въпроси, сред които колко струва обучението, […]

Бхрамари

В седяща медитативна поза; Пурака през двете ноздри с издаване на звук като мъжка пчела; Кумбхака с бандхи; Речака през двете ноздри и звук като женска пчела. Спомага навлизане в медитативно състояние.

Медитацията и музиката помагат за възвръщане на ранна загуба на паметта при риск от болест на Алцхаймер

В едно скорошно проучване на възрастни хора с ранна загуба на памет в Университета на Западна Вирджиния изследователски екип, ръководен от д-р Ким Инес, е установил, че практиката на една проста медитация […]

Йога е наука за ума

 Не очаквайте нищо и ще имате всичко, казва йога учителят Карин Фуртмайер Петя Кръстева Карин Фуртмайер е родена в Мюнхен и е на 51 години. До 45-ата си годишнина е работила като […]