Статии

ЙОГА ЗА ДЕЦА И СЪВРЕМЕННОТО ГЛОБАЛНО ОБРАЗОВАНИЕ

от

(Ергономическа синергетическа педагогика)проф.дпн Яна Рашева-Мерджанова, СУ „Свети Климент Охридски“Факултет по Педагогика, ръководител на Учебно-научна Лаборатория поекспериментална и професионална педагогика „Проф. д-р Петър Нойков“merdjanova@fp.uni-sofia.bg ПЪРВО, Йога за деца в Глобалната епоха и отваряне на граници Живеем в епоха на подвижност, отваряне и преминаване на граници във всички аспекти на социалния живот на Човечеството. С това се … прочети повече

Защо да уча висше по йога?

от

От няколко години  има редовен и задочен прием по специалност „Йога“ в НСА, осъществена с подкрепата на Българска федерация по йога. През тези години задавахте много въпроси, сред които колко струва обучението, какво ще се учи, ако имаме вече едно висше, кой трябва да държи изпит по грамотност и кой не, защо висшето по йога … прочети повече

Бхрамари

от

В седяща медитативна поза; Пурака през двете ноздри с издаване на звук като мъжка пчела; Кумбхака с бандхи; Речака през двете ноздри и звук като женска пчела. Спомага навлизане в медитативно състояние.

Медитацията и музиката помагат за възвръщане на ранна загуба на паметта при риск от болест на Алцхаймер

от

В едно скорошно проучване на възрастни хора с ранна загуба на памет в Университета на Западна Вирджиния изследователски екип, ръководен от д-р Ким Инес, е установил, че практиката на една проста медитация или програма за слушане на музика може да има множество ползи за възрастни хора с предклинична загуба на памет. В това контролирано проучване … прочети повече

Йога е наука за ума

от

 Не очаквайте нищо и ще имате всичко, казва йога учителят Карин Фуртмайер Петя Кръстева Карин Фуртмайер е родена в Мюнхен и е на 51 години. До 45-ата си годишнина е работила като медиен експерт в големи телевизионни канали и рекламни агенции. От 2010 г. се посвещава на йога – пътеката на Sri Krishnamacharya и B.K.S.Iyengar. … прочети повече