Период на провеждане на семинара: 2 – 5.06.2025 г., база на БЧК , с. Лозен

Уважаеми йога преподаватели и съмишленици на йога,

Българската федерация по йога организира

Присъствено и онлайн обучение на тема:

„Терапевтично приложение на йога сутрите на Патанджали – древната мъдрост за съвременно лечение“

Обучението ще се води от гост-лектор Д-р Нисар Шейх,

 Доктор по аюрведа и йога, консултант от Индия.

Място и дата:

Обучението ще се проведе на 02.06 – 05.06.2025., с.Долни Лозен, база на БЧК

Удостоверения и такса участие:

Всички участници ще получат удостоверение за участие в семинара:

•  за завършили курса към НСА обучението ще струва 450 лева.

• за НЕзавършили курса към НСА обучението ще струва 500 лева.

Регистрация:

• За записване за семинара попълнете ФОРМУЛЯР ЗА РЕГИСТРАЦИЯ;
• Таксата за обучението  се заплаща само ПО БАНКОВ ПЪТ най-късно до 23.05.2025г.  
• Регистрацията и цени на хотела, и изхранването е в регистрационния формуляр.
• При онлайн участие, ще бъде изпратен линк за събитието, след заплащане на таксата към БФЙ.

Четиридневно трансформиращо преживяване

„Терапевтично приложение на йога сутрите на Патанджали – древната мъдрост за съвременно лечение“

Това обучение ще насочи участниците към задълбочено изследване на избрани сутри от йога сутрите на Патанджали, като се фокусира върху тяхното значение и приложение към съвременното психологическо и емоционално благополучие. Събитието е предназначено за практикуващите йога, терапевти и духовни търсачи, които искат да разберат терапевтичните измерения на Сутрите, извън тяхната философска рамка. Участниците ще се запознаят с това как конкретни сутри предоставят дълбоки инструменти за управление на предизвикателствата на психичното здраве, култивиране на устойчивост и постигане на вътрешна хармония.

Цели на обучението – Овладяване на писанията: Дълбоко потапяне в ключови терапевтични сутри с акцент върху техните практически приложения.

Терапевтични приложения: Свързване на сутрите със съвременните психологически предизвикателства като тревожност, депресия и травма.

Интеграция на ума и тялото: Включване на принципи от Аюрведа и йога анатомия за холистично лечение.

 Преживелищни практики: Водени медитации, дискусии и сесии за вътрешно разбиране на ученията.

 Практически рамки: Предоставяне на участниците на инструменти за прилагане на сутрите в личен и професионален контекст.

 Основни акценти:

•  Разкриване на скрити слоеве от значението и контекста зад основните сутри.
•  Свързване на древната йогийска мъдрост със съвременните терапевтични практики.
•  Запознаване на участниците с практически инструменти за психическо и емоционално благополучие.

 Дневна програма на обучението:

Ден 1: Основи на йога сутрите на Патанджали.

Исторически контекст на ЙСП и неговото значение днес – Разбиране на Chitta (Ум), Vrittis (Флуктуации) и Пътят към тишината – Въведение в Kleshas (страданията): Основните причини за психическото страдание и емоционалният дисбаланс.  

Семинар: Разпознаване на личните клеши и въздействието им върху вашата личност. Водена медитация: Култивиране на осъзнаването на Vrittis.

 Дискусия: Съвременни интерпретации на принципите на ЙСП.

Ден 2: Място и значение за развитието на личността в сутрите. – Ролята на Абхяса (практика) и Вайрагя (непривързаност) в умствения баланс. Изследване на тройната практика на крия йога: тапас, свадхяя и ишвара пранидхана. Практически приложения на Ащанга Йога (Осемте части на йога по Патанджали) за лечение.

 Семинар: Проектиране на терапевтични практики с помощта на Ащанга йога.  Пеене на ключови сутри за емоционално изцеление.

Размисъл: Интегриране на ученията на сутрите в ежедневието.

 Ден 3: Сутри, насочени към психологическите предизвикателства.

 Разбиране и трансформиране на самскари (умствени впечатления), Анатарая (пречките в йога) и връзката им с нашите ежедневни житейски проблеми. Терапевтичната сила на Майтри (Приятелство), Каруна (състрадание), Мудита (Радост) и Упекша (Безразличие, отделеност).

Базирани на сутрите подходи за управление на тревожност и депресия.

Казуси от практиката: Прилагане на сутри към реални психологически предизвикателства. Възстановителна практика: Йога нидра и осъзнаване на дишането, вдъхновени от сутрите.

Групова дискусия върху темите от деня.

 Ден 4: – Изследване на концепцията за Ишвара (Висше Себе) за вътрешна устойчивост. Разглеждане на различни пристрастявания чрез Йога сутрите на Патанджали. Медитация  за умствена и емоционална яснота.  Създаване  на дългосрочни практики, базирани на сутрите. ЙСП като ръководство за лична еволюция и терапия.

Интерактивен семинар: Участниците разработват терапевтични планове, вдъхновени от ЙСП.

 Заключителна сесия: обратна връзка, споделяне на опит и връчване на сертификати.

 Ползи за участниците:

•  Задълбочено разбиране на ЙСП като терапевтична рамка.
• Практически инструменти за справяне с психологически и емоционални предизвикателства.
• Трансформиращ опит за личен и професионален растеж.

Освен лекциите и йога практиките, ще се провеждат и свободни дискусии,  както и лични консултации с Д-р Шейх.

Подробна програма ще бъде споделена с регистрираните участници.

Очакваме Ви!